鐵是地球上用途最廣泛的礦物質，對人體來說，也是不可或缺的微量元素。血液中的血紅素，主要的成份便是鐵，它能幫助運輸氧氣，人體一旦缺乏鐵質，就容易貧血、缺氧，免疫力、體力及發育都將大受影響。想知道食物中的鐵，到底長得什麼樣子？如何利用鐵來讓冬天更溫暖？讓我們來看看吧！
材料道具：麥片、夾鏈袋、溫水、強力磁鐵
步驟：
鐵是地球上用途最廣泛的礦物質，對人體來說，也是不可或缺的微量元素。血液中的血紅素，主要的成份便是鐵，它能幫助運輸氧氣，人體一旦缺乏鐵質，就容易貧血、缺氧，免疫力、體力及發育都將大受影響。想知道食物中的鐵，到底長得什麼樣子？如何利用鐵來讓冬天更溫暖？讓我們來看看吧！
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